Spacer, ćwiczenia i profilaktyka. „Srebrna nitka” znów połączy pokolenia w Jaworzu

Ruch na świeżym powietrzu, ćwiczenia, łamigłówki i praktyczna wiedza o zdrowiu. W sobotę, 19 września w Parku Zdrojowym w Jaworzu odbędzie się trzecia edycja „Spaceru po srebrnej nitce”. Choć wydarzenie skierowane jest przede wszystkim do seniorów, organizatorzy zapraszają mieszkańców w każdym wieku.

Uczestnicy spotkają się o godz. 9.00, a następnie wspólnie wyruszą alejkami Parku Zdrojowego. Na trasie przygotowane zostaną przystanki z ćwiczeniami, zadaniami i łamigłówkami dotyczącymi zdrowia oraz profilaktyki. Towarzyszyć im będą pracownicy Beskidzkiego Zespołu Leczniczo-Rehabilitacyjnego Szpitala Opieki Długoterminowej w Jaworzu.

Finał zaplanowano w jaworzańskim amfiteatrze. Tam będzie czas na odpoczynek, integrację i część artystyczną.

Nie tylko dla seniorów

„Spacer po srebrnej nitce” ma łączyć profilaktykę zdrowotną z aktywnością i integracją mieszkańców. W ubiegłym roku w wydarzeniu uczestniczyło ponad 60 osób. Tym razem organizatorzy szczególnie podkreślają jego międzypokoleniowy charakter.

– Od przedszkola do seniora, można by powiedzieć. To wydarzenie nie jest tylko dla seniorów, ale dla ludzi w każdym wieku. Warto przyjść, zobaczyć, wziąć udział, przespacerować się i zadbać o własne zdrowie. Zwłaszcza że dodatkowo przygotowaliśmy wiele wspaniałych atrakcji – zachęca dyrektor BZLR w Jaworzu Łukasz Pach.

Udział w wydarzeniu jest bezpłatny. Zapisy prowadzone są telefonicznie pod numerem 33 817 21 66 wew. 513, w godz. 7.00–14.30, oraz mailowo: [email protected]. Organizatorzy zachęcają również do zabrania kijków do nordic walking.