Olimpiada Wiedzy o Zdrowiu Psychicznym w Bielsku-Białej. Najlepsi uczniowie z Czechowic-Dziedzic

Czy rodzice wiedzą, co naprawdę dzieje się w życiu ich dzieci? Jak budować relacje, które pomagają młodym ludziom radzić sobie z trudnościami? O znaczeniu więzi rodzinnych i rówieśniczych rozmawiano podczas powiatowego etapu XV Regionalnej Olimpiady Wiedzy o Zdrowiu Psychicznym w Bielsku-Białej. Najlepsi okazali się uczniowie szkół z Czechowic-Dziedzic.

Zdrowie psychiczne młodzieży zaczyna się od relacji

W tegorocznej edycji olimpiady szczególną uwagę poświęcono komunikacji w rodzinie oraz relacjom z rówieśnikami. Jak podkreśla dr n. med. Agnieszka Foltyn z Uniwersytetu Bielsko-Bialskiego i Bielskiego Centrum Psychiatrii – Olszówka, przewodnicząca komisji konkursowej, codzienne kontakty z najbliższymi mają ogromne znaczenie dla kondycji psychicznej młodzieży.

– Zwracamy uwagę na to, co dzieje się w rodzinie, jakie mamy relacje ze swoimi dziećmi. Czy jest to tylko pytanie o to, co wydarzyło się w szkole, i krótka odpowiedź: „Wszystko OK”, czy rzeczywiście chcemy wspólnie spędzać czas – mówi Agnieszka Foltyn.

Ekspertka zachęca do wspólnych spacerów, wycieczek i innych aktywności, które pozwalają budować więź bez konieczności prowadzenia poważnych rozmów. Ważne jest także dostrzeganie zmian w zachowaniu dziecka i zainteresowanie jego codziennymi doświadczeniami.

– Warto zwrócić uwagę na to, czy w domu panuje spokój, czy dziecko chce do niego wracać, czy może woli spędzać czas poza nim. To proste, podstawowe rzeczy, które wiele mówią o relacjach rodzinnych – zauważa specjalistka.

Dr Foltyn zwraca uwagę na narastające problemy ze zdrowiem psychicznym młodzieży. Podkreśla, że niepokojących sygnałów nie należy bagatelizować, a w razie potrzeby warto skorzystać z pomocy specjalistów.

– O zdrowie psychiczne powinniśmy dbać wtedy, kiedy je mamy, a nie dopiero w momencie pojawienia się problemów. I to już od najmłodszych lat – podkreśla przewodnicząca komisji.

Uczniowie z Czechowic-Dziedzic najlepsi w powiecie bielskim

W powiatowym etapie XV Regionalnej Olimpiady Wiedzy o Zdrowiu Psychicznym, zorganizowanym w Starostwie Powiatowym w Bielsku-Białej, uczestniczyło dziewięcioro uczniów z trzech szkół ponadpodstawowych.

Poziom rywalizacji był wyrównany. Do wyłonienia zwycięzców potrzebne były dwie dogrywki.

Pierwsze miejsce zdobył Michał Siwiec, a drugie Mateusz Śliwa. Obaj są uczniami Liceum Ogólnokształcącego im. Marii Skłodowskiej-Curie w Czechowicach-Dziedzicach. Trzecie miejsce zajęła Zuzanna Ślosarczyk z Zespołu Szkół Technicznych i Licealnych im. Stanisława Staszica, również w Czechowicach-Dziedzicach.

Finał regionalny już 19 listopada

Cała trójka będzie reprezentować powiat bielski podczas finału regionalnego, który odbędzie się 19 listopada w Bielsku-Białej. Laureaci zmierzą się z najlepszymi uczniami z powiatów cieszyńskiego i żywieckiego oraz miasta Bielska-Białej.

Regionalna Olimpiada Wiedzy o Zdrowiu Psychicznym organizowana jest od 2012 roku we współpracy czterech samorządów i Uniwersytetu Bielsko-Bialskiego.

Jej celem jest zwiększanie świadomości młodych ludzi, przełamywanie stereotypów dotyczących zdrowia psychicznego oraz rozwijanie umiejętności radzenia sobie ze stresem i sytuacjami kryzysowymi.