Stłuczka na Sarnim Stoku
Dwa samochody zderzyły się dziś na ul. Sarni Stok w Bielsku-Białej.
Listeners:
Top listeners:
00:00
00:00
volume_up
chevron_left
-
play_arrow
Radio BIELSKO Przeboje non-stop
-
play_arrow
Radio EXPRESS FM Prawdziwa Lokalna Stacja
-
play_arrow
Radio DISCO Zawsze w rytmie!
-
play_arrow
Radio MEGA Mega Przeboje!
-
play_arrow
Radio NUTA Same dobre nuty!
Kładka będzie świecić po zmroku. Obiekt zmieni się nie do poznania
Oświęcim ma umowę na przebudowę kładki przy ulicy Cichej, która łączy Stare Miasto z Osiedlem Błonie. Prace ruszą wkrótce i potrwają do końca października 2027 roku. Większość kosztów pokryje Unia Europejska. Prace do jesieni 2027 roku Miasto podpisało umowę z wykonawcą przebudowy kładki w ciągu ulicy Cichej. Prace rozpoczną się w najbliższym czasie, a ich zakończenie zaplanowano na koniec października 2027 roku. Inwestycja kosztuje blisko sześć milionów złotych. Ponad pięć […]
Niepokój w szkołach? Dyrektor SP3: „Jesteśmy postawieni na baczność”
Ostatnie dramatyczne wydarzenia w polskich szkołach wywołały niepokój wśród rodziców. Nauczyciele nie bagatelizują potencjalnego zagrożenia, ale też starają się nie potęgować poczucia zagrożenia. Policja z kolei informuje o kolejnych zatrzymaniach nastolatków, którzy mieli przy sobie noże lub publikowali w Internecie groźby. Podkreślmy, że do takich zatrzymań nie doszło - do tej pory - w naszym regionie. Pojawiające się na ten temat informacje w Internecie nie są prawdziwe. Jak sobie radzą, […]
Bielsko-Biała w ścisłym finale, ale bez zwycięstwa. Kto zgarnął 600 tys. euro?
Bielsko-Biała nie zdobyła tytułu Zielonej Stolicy Europy 2028. W konkursie organizowanym przez Komisję Europejską zwyciężyła hiszpańska Saragossa.
Nocna jazda z fatalnym finałem!
Kierowca renault wjechał na wysepkę ronda i utknął w krzewach. Stan mężczyzny wymagał przewiezienia go do szpitala.
Lokomotywa wyjechała bez zgody dyżurnego. Utrudnienia na kolei
Blisko 30 opóźnionych pociągów pasażerskich. To efekt nocnego zdarzenia na jednej ze stacji kolejowych.
Szkoły w Bielsku-Białej zwiększyły czujność. Chodzi o doniesienia o „krwawym piątku”
W związku z informacjami krążącymi w mediach społecznościowych o tak zwanym „krwawym piątku” szkoły w Bielsku-Białej przypomniały procedury bezpieczeństwa i zwiększyły czujność. Dyrektorzy kontaktowali się z rodzicami, a w rejonie placówek pojawiły się policyjne patrole. Urzędnicy Ratusza podkreślają, że ważne jest zachowanie ostrożności, ale także nieuleganie panice. Procedury bezpieczeństwa i policyjne patrole Określenie „krwawy piątek” pojawiło się w internetowych wpisach i nagraniach ostrzegających przed rzekomymi atakami na szkoły, które miałyby […]
Ławka do ćwiczeń – 7 pytań przed zakupem
Zakup ławki łatwo sprowadzić do jednego parametru, najczęściej ceny albo deklarowanej nośności. Tymczasem to, czy ławka będzie dobra, zależy od tego, jak ma być używana: czy głównie do wyciskania ze sztangą, czy także do hantli, wiosłowania i ćwiczeń nóg, czy będzie stać na stałe, czy być chowana i jak ciężkie serie mają na niej padać. Z tych odpowiedzi wynikają kolejne decyzje. Siedem pytań poniżej porządkuje je w takiej kolejności.
Samorządy zaostrzają środki ostrożności. Patrole policji przy szkołach w Ustroniu
Przy szkołach w Ustroniu pojawiły się dodatkowe patrole policji i straży miejskiej. To działania prewencyjne podjęte w związku z ostatnimi wydarzeniami w polskich placówkach oświatowych i rozpowszechnianych w Internecie pogłoskach o "krwawym piątku". Środki ostrożności wprowadza również Cieszyn. Policja jednocześnie apeluje o spokój i przestrzega przed rozpowszechnianiem niepotwierdzonych informacji o rzekomym wyzwaniu, w którym mieli wziąć uczniowie.
5 błędów przy wyborze kettlebell do domowego treningu
Kettlebell jest wręcz prymitywnie prostym przyrządem: korpus, uchwyt, określona masa. To jednak wystarczy, żeby robić swingi, przysiady, wyciskania, zarzuty, rwania czy ćwiczenia na chwyt. Nie potrzeba mechanizmów, linek ani regulacji. Przy zakupie liczy się więc kilka bardzo konkretnych rzeczy: ciężar, kształt i wykończenie uchwytu, wymiary odważnika oraz to, jak zamierzasz z niego korzystać. Źle dobrany model może być niewygodny, za ciężki do części ćwiczeń albo zbyt lekki, by po pewnym […]