Redakcja Radia BIELSKO

Rozmowa z Krzysztofą Urbanek – certyfikowaną Trenerką Instytutu Gallupa, która pomaga ludziom odkrywać ich naturalne talenty i pracować w zgodzie z sobą, tak by odzyskać energię, radość z pracy poczucie sensu i spełnienia.   1. Pracujesz z osobami, które nie lubią poniedziałków, nie spełniają się w pracy albo odczuwają wypalenie zawodowe. Jak pomagasz takim osobom? Zacznę od alarmujących liczb – według badań Instytutu Gallupa tylko 13% ludzi na świecie czuje […]

Artykuł sponsorowany Koszule damskie to must-have w szafie. Świetnie nadają się do eleganckich stylizacji, jak i do tych casualowych, w których chcesz zachować szyk. Jakie modele będą idealne na wiosnę? W szerokim wyborze znajdziesz zarówno absolutne klasyki jak i modele, które wpisują się w najmodniejsze trendy.     Koszule damskie – klasyczne modele Wybierając koszule damskie warto zaopatrzyć się w klasyczne modele. W szafie dobrze mieć białą lub błękitną koszulę, ewentualnie […]

Artykuł sponsorowany To jedna z najskuteczniejszych metod profilaktycznych w stomatologii, istotna w zapobieganiu próchnicy oraz innych chorób jamy ustnej. Polega na aplikacji preparatów zawierających fluor bezpośrednio na powierzchnię zębów, co prowadzi do wzmocnienia warstwy ochronnej i zwiększenia jej odporności na działanie kwasów oraz bakterii. Zabiegi fluoryzacyjne mogą znacząco zmniejszyć ryzyko rozwoju próchnicy, zwłaszcza u dzieci i młodzieży, których zęby są bardziej narażone na uszkodzenia. Ponadto fluoryzacja nie tylko chroni zęby, […]

Artykuł sponsorowany Wiele rodzin pragnie zamieszkać w domu, który nie nadwyręży ich finansów, a jednocześnie zapewni wystarczającą przestrzeń dla małych i starszych mieszkańców. Taki cel jest możliwy do osiągnięcia, jeśli postawi się na projekty domów o prostej konstrukcji i rozważnie dobranym metrażu.   Na czym się skupić przy budowie taniego domu? W pierwszej kolejności warto skupić się na stabilnym, dwuspadowym dachu i zwartej bryle. Tego rodzaju rozwiązania pozwalają uniknąć kosztownych […]

 Radio Bielsko i Stok Nowa Osada w Wiśle zapraszają na najlepszą zimową zabawę na Podbeskidziu!Już 8 marca rozkręcimy imprezę, jakiej jeszcze w naszym regionie nie było. Od godziny 9, czeka na Was mnóstwo atrakcji! Dobra muzyka, konkursy z nagrodami i świetna zabawa! Od godziny 16:00 zaplanowana jest dyskoteka, którą poprowadzi DJ Johny Ki.  — To z całą pewnością wydarzenie, które na długo zapisze się w pamięci narciarzy z regionu Podbeskidzia. […]

Jaka przyszłość czeka przyszłych emerytów w Polsce? Prognozy dotyczące przyszłych świadczeń osób wkraczających dopiero na rynek pracy nie są zbyt optymistycznie. Przewiduje się, że stopa zastąpienia, czyli relacja emerytury do ostatniego wynagrodzenia, w 2060 roku spadnie poniżej 20% (przy założeniu, że wiek emerytalny pozostanie na obecnym poziomie)*. Oznacza to, że przyszli emeryci będą otrzymywali z ZUS-u jedynie 1/5 swojego ostatniego wynagrodzenia! Osoby przechodzące na emeryturę wcześniej również powinny być świadome, […]

Artykuł sponsorowany Kiedy i w jakich sytuacjach warto wybrać mleko modyfikowane? Mleko modyfikowane stanowi cenną alternatywę, gdy karmienie piersią nie wchodzi w grę lub okazuje się wyjątkowo trudne. Taka sytuacja może być związana z: problemami zdrowotnymi mamy, chorobami przewlekłymi, koniecznością stosowania leków niewskazanych podczas laktacji, infekcjami uniemożliwiającymi karmienie, niedostateczną ilością produkowanego mleka. Zdarza się także, że wybór mleka modyfikowanego podyktowany jest kwestiami praktycznymi. Na przykład mama wraca do pracy albo […]

Artykuł sponsorowany Co decyduje o tym, że opony zimowe są zużyte? Podstawą kontroli opon jest pomiar wysokości ich bieżnika. Patrząc na linijkę od razu widać, że 1,6 mm to bardzo mało. Dlatego eksperci zalecają, aby opony zimowe wymieniać na nowe, gdy ich bieżnik zetrze się poniżej 4 mm – w niektórych krajach Europy minimalną wysokość bieżnika ustalono właśnie na takim poziomie. Należy pamiętać o tym, że opony są uznawane za […]