Ratusz na zielono

fot.: UM Pszczyna

10 października to Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, który przypomina, że nie ma zdrowia bez zdrowia psychicznego. Z tej okazji ratusz w Pszczynie został podświetlony na zielono.

Dbajmy o siebie nawzajem, rozmawiajmy i korzystajmy z pomocy naszych najbliższych lub specjalistów. Zdrowie to nasz najważniejszy kapitał – przypominają z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego w Pszczynie.

Tymczasem w Cieszynie właśnie dziś poinformowano, że w dniach 25–26 października w mieście nad Olzą odbędzie się wyjątkowe wydarzenie – Festiwal Męskiego Zdrowia Psychicznego.

To będzie jego druga edycja. Dwa dni warsztatów, rozmów i spotkań poświęconych tematom, o których mężczyźni rzadko mówią głośno – zdrowiu psychicznemu, relacjom w rodzinie, ojcostwu, radzeniu sobie ze stresem.

Chcemy pokazać, że męskość to nie tylko siła, ale też umiejętność dbania o siebie i swoich bliskich. Festiwal skierowany jest do mężczyzn ale w festiwalowym harmonogramie znajdziemy pozycje dla wszystkich – informują organizatorzy wydarzenia. Podkreślają przy tym, że zależy im na tym, by dotrzeć do jak najszerszej grupy mężczyzn (i ich bliskich), którzy często wstydzą się prosić o pomoc albo odkładają troskę o zdrowie „na później”.

Program Festiwalu Męskiego Zdrowia Psychicznego obejmuje m.in.:
• warsztaty „Jak zadbać o siebie, żeby móc zadbać o innych”,
• spotkania na temat ojcostwa i jego wielu twarzy,
• treningi uważności i technik radzenia sobie ze stresem,
• rozmowy o zdrowiu psychicznym i fizycznym mężczyzn.
• Warsztaty olfaktoryczne

Wszystkie warsztaty są dla uczestników darmowe.