Recepta na życie

Zdrowie, dobre samopoczucie, relacje...rzeczy najważniejsze , nie zawsze najprostsze do opanowania. A warto o nie zadbać, żeby swoje życie uczynić lepszym i bardziej radosnym. Lekarze, psycholodzy, dietetycy, instruktorzy różnych dyscyplin sportowych podpowiedzą w audycji "Recepta na życie" , jak sprawić, żeby chciało nam się dobrze żyć.

 To jest Twoja recepta - recepta na życie!

Łukasz Adamczyk

2024-06-30

W kwietniu przebiegł Maraton Piasków - 252 km, w czerwcu JUNGLE Ultra 230 km, a wcześniej Everest Ultra 70 km. Łukasz Adamczyk - dyrektor liceum ogólnokształcącego w Bielsku-Białej, matematyk, muzyk, ratownik górski, himalaista, teraz ultramaratończyk - człowiek orkiestra. Dokąd biegnie? Po co to robi? Który bieg dal mu więcej siły wewnętrznej? Czego się dowiedział o sobie? I jakie ma kolejne wyzwanie? fot. Łukasz Adamczyk