Recepta na życie

Zdrowie, dobre samopoczucie, relacje...rzeczy najważniejsze , nie zawsze najprostsze do opanowania. A warto o nie zadbać, żeby swoje życie uczynić lepszym i bardziej radosnym. Lekarze, psycholodzy, dietetycy, instruktorzy różnych dyscyplin sportowych podpowiedzą w audycji "Recepta na życie" , jak sprawić, żeby chciało nam się dobrze żyć.

 To jest Twoja recepta - recepta na życie!

Manuela Drozd-Sypień

2021-12-19

Wiedza o żywieniu i elementach stylu życia oraz ich wpływie na zdrowie człowieka jest ogromna i podlega stałej ewolucji i zmianom. Dlatego również Piramida Żywienia co pewien czas podlega modyfikacjom. Jakie informacje niesie ostatnia zmiana? I jak zalecenia specjalistów od żywienia mają się do naszych zwykle wypełnionych po brzegi talerzy świątecznych i stresu, który często towarzyszy podczas rodzinnych spotkań? O tym w audycji opowiada lek. med. Manuela Drozd Sypień- specjalista chorób wewnętrznych, diabetolog