Jak dbać o stopy, jak odpowiednio wcześnie zająć się ich leczeniem, radzi specjalista podolog, Marta Stokłosa
Czy coraz więcej osób dba o stopy, czy też nadal uważane są za takie miejsce naszego ciała, któremu można poświęcać mniej uwagi?
Wciąż, niestety, wiele jest osób, dla których pokazanie stóp to czynność wstydliwa, a wizyta u podologa porównywana jest do wizyty u ginekologa czy stomatologa. Dzięki informacjom pojawiającym się w mediach dociera się do coraz większej grupy ludzi z wiedzą o potrzebie dbania o stopy, o schorzeniach tej części naszego ciała. Mimo to zbyt wiele jest przypadków szukania pomocy dopiero wówczas, gdy pojawia się ból. Na szczęście coraz więcej jest specjalistów, którzy tą pomoc oferują.
Podologia wciąż jednak u nas raczkuje. Wciąż mało kto wie, że to dziedzina medycyny, zajmująca się diagnozowaniem i leczeniem chorób stopy i stawu skokowo-goleniowego.
Tak będzie jeszcze dość długo. Chociażby dlatego, że dostęp do fachowej wiedzy w tej dziedzinie jest u nas wciąż utrudniony. W Niemczech, we Francji ta wiedza jest na naprawdę wysokim poziomie. Kilkuletnie studia medyczne ze specjalizacją z podologii są tam popularne. My ciągle czerpiemy z wiedzy zagranicznej, z tłumaczonych materiałów. Jakoś musimy sobie radzić. Na szczęście są już w Polsce szkoły wyższe mające w swojej ofercie studia z dziedziny podologii i dlatego jest nas też coraz więcej.
W czym może nam pomóc podolog?
Od podologa wymaga się wiedzy z różnych dziedzin. Z dermatologii, chirurgii, flebologii, czyli nauki o naczyniach żylnych, z ortopedii, czyli układu kostnego, mięśniowego, stawowego. Najlepszy efekt można osiągnąć współpracując jednocześnie z podologiem i lekarzami kilku dziedzin. Podolog nie jest lekarzem i tam, gdzie nie jest sobie w stanie poradzić lub też kończą się jego kompetencje, niezbędna jest konsultacja lekarska.
Z czym pacjenci najczęściej zwracają się do podologa?
To drobne deformacje, np. płaskostopie poprzeczne, które skutkuje tworzeniem się modzeli na stropach. Odciski, które najczęściej są efektem źle dobranego obuwia. Częstym przypadkiem jest problem wrastania paznokci i to nawet u kilkuletnich dzieci. Wiele osób mających problem z wrastaniem paznokci szuka pomocy u chirurga, który zazwyczaj ma dość radykalne sposoby rozwiązywania problemów. Zerwanie paznokcia lub podcięcie klinowe jest bardzo inwazyjne i skutkuje unieruchomieniem pacjenta. Niekiedy zdarzają się tak zaawansowane przypadki, że podobne zabiegi są konieczne. Często jednak wystarczy wizyta w gabinecie podologicznym. Po interwencji chirurgicznej wręcz wskazane są regularne wizyty u podologa, by problem nie powrócił.
Co to są modzele, bo coraz częściej spotykamy się z tą nazwą?
To masy zrogowaciałego naskórka o nieregularnych kształtach, pojawiające się na podeszwowej części stopy. Powstają w wyniku nadmiernego tarcia lub ucisku przy chodzeniu. W miejscach największego punktowego przeciążenia. Modzele usuwa się i zaleca stosowanie wkładek ortopedycznych lub przeciwuciskowych. Nie stosujemy żadnych ingerencji chirurgicznych. Wiele schorzeń można wyeliminować mniej inwazyjnymi sposobami niż chirurgiczne. Wizyta u chirurga jest jednak jedna, u podologa zazwyczaj koniecznych jest kilka, ale po każdej z nich pacjent jest w pełni sprawny. Czas kuracji zależy od zaawansowania zmiany. Ponadto podolog nie tylko eliminuje schorzenie, ale szuka też jego przyczyny. Dlaczego tworzy się modzel, dlaczego paznokieć wrasta? Staramy się usunąć tę przyczynę. Nie tylko obserwujemy jak pacjent chodzi , jakiego używa obuwia, czy jak wygląda jego pielęgnacja domowa, ale pytamy nawet o dietę. Każdy zabieg poprzedza szczegółowy wywiad dotyczący stanu zdrowia, przyjmowanych leków czy przebytych chorób. Wszystko jest ważne.
Coraz więcej osób ma problemy z halluksami, schorzeniem wynikającym m.in. z noszenia obuwia, zwłaszcza za ciasnego, na wysokim obcasie lub o wąskich noskach.
Ja mogę jedynie pomóc miejscowo odciążyć takie bolące miejsca, ponieważ są to już trwałe deformacje kostne, wymagające interwencji chirurgicznej.
A czy do podologa idziemy na pedicure?
Również. Jest to kompleksowy zabieg, wykonywany u osób, które zakończyły jakąś kurację lub też nie wymagają tak specjalistycznej pomocy. Prawidłowe skrócenie paznokci, usunięcie zrogowaceń, masaż na poprawę krążenia, wszystko po to, by klient jak najdłużej odczuwał komfort podczas chodzenia. W takich sytuacjach proponujemy właśnie pedicure.
Jaka jest różnica między podologiem a kosmetyczką?
Diametralna różnica jest taka, że do kosmetyczki idziemy po to, by zadbać o estetykę naszych stóp, podolog zadba o ich zdrowie i komfort. Z pomocy podologa z pełnym zaufaniem korzystać mogą osoby chore na cukrzycę czy cierpiące z powodu żylaków, które należą do grupy wysokiego ryzyka. Również te z zespołem stopy cukrzycowej.
Z jakim wydatkiem trzeba się liczyć, decydując się na wizytę u podologa?
Trudno to jednoznacznie określić, gdyż zależy to od wielu czynników. Przede wszystkim warto skorzystać z konsultacji, która rozstrzygnie nie tylko w jaki sposób przebiegać będzie kuracja, ale także jaki będzie jej koszt. Konsultacja jest darmowa i do niczego pacjenta nie zobowiązuje. Dla przykładu, taki podstawowy zabieg jak opracowanie płytek paznokci czy usunięcie zrogowaceń zaczyna się od 40 zł.
Rozmawiała: Wanda Then
Źródło: Kurier Radia BIELSKO, 3 października 2013