Profesjonaliści przygotują do biegu
Magda MarchińskaMagda Marchińska

Profesjonaliści przygotują do biegu

Siedem tygodni potrwają przygotowania do udziału w III Pszczyńskim Biegu Ulicznym. Dla osób, które będą uczestniczyć w treningach przygotowano niespodzianki.W najbliższą sobotę rozpoczyna się akcja „Pszczyna biega”. Przez siedem tygodni pod okiem profesjonalistów będą trwały zajęcia przygotowujące do Biegu o Puchar Carbo Asecura. Akcja skierowana jest przede wszystkim do osób, które nigdy wcześniej nie biegały. Przez siedem sobót (od 26 kwietnia do 07 czerwca) będzie można dowiedzieć się wszystkiego o bezpiecznym i zdrowym bieganiu - jak przygotować się, rozgrzać oraz jak się ubrać. Specjaliści podpowiedzą także, z czego powinna składać się dieta sportowca. Treningi poprowadzą Marzanna Helbik, trener kadry narodowej juniorek w biegach średnich oraz Mirosław Gołębiewski, trener medalistki Mistrzostw Polski w maratonie.
Zbiórka wszystkich biegaczy w każdą sobotę o godz. 8.30 przed halą Miejskiego Ośrodka Rekreacji i Sportu Pszczynie. Dla osób, które będą uczestniczyć w treningach przygotowano niespodzianki. Zwieńczeniem przygotowań będzie udział w III Pszczyńskim Biegu Ulicznym na dystansie dziesięciu kilometrów, który odbędzie się 15 czerwca. Trwa rejestracja zawodników do biegu. Można jej dokonać na stronie http://sts-timing.pl/biegpszczynski/


Wiadomości Radia BIELSKO są dostępne w Google News - obserwuj nas!

Zobacz inne wiadomości tego autora: